TrainingIQ：一个定制的举重和训练平台
TrainingIQ是一个动态和适应性的数字举重和力量倾向性训练平台，旨在使人们更强壮，提高个人运动表现。由TrainingIQ LLC开发的这个免费iPhone应用程序为各类运动员提供定制的举重训练和力量倾向性训练。
无论您专注于参加奥林匹克式举重、CrossFit、障碍赛跑，还是仅仅为了普通身体健康而进行训练，TrainingIQ都能满足您的需求。其先进的算法创建了一个根据您的特定需求进行量身定制的编程模型，包括您的训练重点、比赛日期和当前能力水平。从初学者到高级运动员，TrainingIQ提供适合您技能水平的适当训练。
TrainingIQ的独特之处在于它能够随着您的进步进行自我纠正。该平台足够智能，能够根据您的表现进行调整和适应，确保持续改进。此外，对于需要补充其举重训练的力量倾向性训练的运动员，TrainingIQ提供了一系列选择。
这款用户友好的iPhone移动应用程序可以让您轻松访问您的编程周期，观看动作演示视频，并记录您的训练。通过TrainingIQ，您拥有实现运动和表现潜力的工具。
